Jeśli wiosna, to uczniowie z Wielgusa zaczynają dbać o linię. I bardzo uważnie... patrzą na talerz

- Nasi uczniowie uczyli się lepiej i zdrowiej żyć. Za cel akcji obrali sobie kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych i wdrażanie zdrowego stylu życia - mówi dyrektor szkoły Elżbieta Wojtasik.

Kanapki, pasty, naleśniki

Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie... Słowa poety uczniowie z Wielgusa wzięli sobie do serca i postanowili pokazać światu - co należy robić, by zachować zdrowie jak najdłużej. A już na pewno lekkomyślnie go nie tracić.

Po pierwsze, regularne posiłki. Są ważnym elementem zdrowego stylu życia, a drugie śniadanie - to konieczność! Aby dać dobry przykład i zachęcić innych, piątoklasiści przygotowali wzorcowy szkolny lunch.

Sami zadbali o produkty żywnościowe, a potem skomponowali z nich pyszne, kolorowe i zdrowe kanapki, płatki owsiane i kukurydziane z suszonymi owocami i mlekiem, pasty serowe, naleśniki z owocami, kakao. Palce lizać!

Stop chorobom!

Zdrowie - tak!, choroby - nie! W grafiku Szkolnego Tygodnia Zdrowia 2015 w Wielgusie znalazł się również dzień poświęcony walce z chorobami. W tym dotykającymi boleśnie młodzież - otyłością, bulimią czy anoreksją.

Uczniowie mogli zważyć się w gabinecie pielęgniarki szkolnej, obliczyć swój wskaźnik BMI. Młodsze klasy rozwiązywały krzyżówki o warzywach - w zamian otrzymywały mleczną lub owocową nagrodę.

Wyginamy ciało

W trzecim dniu "zdrowego tygodnia" uczniowie klas piątej i szóstej przygotowali samodzielne prezentacje na temat chorób cywilizacyjnych XXI wieku. By w sekwencji owocowej "wyczarować" wyborne, kolorowe szaszłyki.

Młody Wielgus trzyma formę. Ba, nawet ponad normę! W piątym dniu akcji królowało hasło: "wyginaj śmiało ciało". Uczniowie mogli się przekonać, że poprawimy stan swojego zdrowia także poprzez taniec czy gimnastykę. Dodatkowo, w gabinecie pani pielęgniarki prowadzono komputerowe badanie kręgosłupa dzieciaków.

Zdrowa promocja

Szkolny Tydzień Zdrowia 2015 odbywał się pod batutą nauczycielki przyrody Jolanty Kochańczyk. W programie znalazły się też konkursy - na plakat o szkodliwości fast foodów oraz fotograficzny, pod nazwą "Mój aktywny wypoczynek".

W tej dziedzinie prym wiedli najstarsi: piąto- i szóstoklasiści. Udekorowali szkołę plakatami edukacyjnymi, wystawkami, plakatami i folderami, które samodzielnie wykonali.

Mogliśmy podziwiać między innymi kolorowy apel do konsumentów: "Czytaj etykiety!". Promowano zdrową żywność, a bardzo okazale prezentowała się ekspozycja książek z przepisami kucharskimi. Co ciekawe, młodzi sięgają chętnie do tradycji.

Centralne miejsce zajmowało wydawnictwo - "Zioła naszej babci".

Udany tydzień

Teoria, praktyka, dobre pomysły - to sposób na udaną, trzecią edycję Szkolnego Tygodnia Zdrowia w Szkole Podstawowej w Wielgusie.

- To była pożyteczna akcja. Teraz nasi uczniowie wiedzą, że należy dbać o własne zdrowie, zmieniać nawyki żywieniowe, dbać o kondycję fizyczną. Wtedy na pewno uchronimy się przed chorobami - podkreśla Jolanta Kochańczyk.

A kolejny Szkolny Tydzień Zdrowia - już za rok!