MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Cholina to ważny składnik odżywczy, który odgrywa dużą rolę...
fot. NatureFriend/Pixabay

To dzieje się z Twoim organizmem, kiedy jesz kalafiora. Dlaczego warto włączyć go do swojej diety? Pomaga w odchudzaniu i pracy mózgu

Sięgając po kalafiora możesz wspomóc pracę mózgu

Cholina to ważny składnik odżywczy, który odgrywa dużą rolę w utrzymaniu integralności błon komórkowych, syntezie DNA i wspieraniu metabolizmu. Wpływa także na rozwoju mózgu i produkcję neuroprzekaźników, które są niezbędne do funkcjonowania układu nerwowego. Kalafior i brokuł to najlepsze naturalne źródła choliny.

Zobacz również

Serbia - Anglia 0:1. Zwycięski gol Jude'a Bellinghama! [ZDJĘCIA]

Serbia - Anglia 0:1. Zwycięski gol Jude'a Bellinghama! [ZDJĘCIA]

Makabryczne odkrycie w Wiśle. Czyje zwłoki znaleziono w rzece?

Makabryczne odkrycie w Wiśle. Czyje zwłoki znaleziono w rzece?

Polecamy

Nikt nie zgadnie, co dodaję do mojej pomidorówki. Wszyscy się zajadają

Nikt nie zgadnie, co dodaję do mojej pomidorówki. Wszyscy się zajadają

Julia Wieniawa i Małgorzata Rozenek w eleganckich sukniach. Idealne na letnie wesele

Julia Wieniawa i Małgorzata Rozenek w eleganckich sukniach. Idealne na letnie wesele

Seks jak trening? Zobacz, jak często musisz się kochać, żeby spalić 300 kalorii

Seks jak trening? Zobacz, jak często musisz się kochać, żeby spalić 300 kalorii